Der Mensch ist auf physischer sowie psychischer Ebene das Abbild seiner Bewegungs- und Haltungsmuster, die er bis dato erfahren hat. Bestimmt werden diese Muster durch Erfahrungen, die der Mensch motorisch in seinem Umfeld erlebt hat, durch psychische Entwicklung sowie durch seine genetischen Voraussetzungen. Bestreben ist es, ein Leben im Komfortbereich auf allen Ebenen des menschlichen Seins zu führen.

Auf körperlicher Ebene arbeitet beispielsweise die autochtone Rückenmuskulatur unwillkürlich, um aufrechte Haltung, Stabilität sowie Mobilität zu gewähren; Reflexe schützen das Leben und gewähren Komfort. Unser Körper arbeitet unablässig an der Homöostase; Ausgeglichenheit wird somit automatisch angestrebt. Diese Prozesse können wir bewusster nutzen, um maximale Freiheit für unseren Organismus zu genießen. Die Analyse und Behebung der Ursache nimmt Zeit ein, die ich mir gerne mit Ihnen nehme.

Erstrebenswert ist aus holistischer Sicht eine gewisse Kondition, körperlich gesehen definiert mit den Qualitäten:

Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Stabilität und Schnelligkeit.


Ihr Vorteil ist, Sie können alle diese Faktoren ein Leben lang selbstständig beeinflussen um Ihre Gesundheit zu halten und auszubauen!
Ich zeige Ihnen gerne wie!